Waiting in 10s

रोहित शर्मा समेत 7 खिलाड़ियों ने पास किया BCCI का नया ब्रोंको टेस्ट

रोहित शर्मा समेत 7 खिलाड़ियों ने पास किया BCCI का नया ब्रोंको टेस्ट
रोहित शर्मा समेत 7 खिलाड़ियों ने पास किया BCCI का नया ब्रोंको टेस्ट

टीम इंडिया के कप्तान रोहित शर्मा ने एक बार फिर साबित कर दिया कि उम्र सिर्फ एक नंबर है। 38 साल के रोहित ने बीसीसीआई का नया ब्रोंको टेस्ट शानदार तरीके से पास कर लिया है। खास बात यह है कि उन्होंने इसके साथ-साथ यो-यो टेस्ट भी क्लियर किया।

दरअसल, बीसीसीआई ने अब खिलाड़ियों की फिटनेस को लेकर नियम और सख्त कर दिए हैं। पहले जहां यो-यो टेस्ट अनिवार्य था, वहीं अब उसके साथ ब्रोंको टेस्ट भी पास करना जरूरी हो गया है। यह टेस्ट रग्बी से लिया गया है और बेहद कठिन माना जाता है।

रोहित के साथ ये खिलाड़ी भी रहे सफल

बीसीसीआई के सेंटर ऑफ एक्सीलेंस में चल रहे फिटनेस कैंप के दौरान रोहित शर्मा के अलावा कई खिलाड़ियों ने इस टेस्ट को पास किया। इनमें जसप्रीत बुमराह, शुभमन गिल, मोहम्मद सिराज, वाशिंगटन सुंदर, शार्दुल ठाकुर, यशस्वी जायसवाल और प्रसिद्ध कृष्णा का नाम शामिल है।

क्यों खास है ब्रोंको टेस्ट?

ब्रोंको टेस्ट किसी भी एथलीट की सहनशक्ति, स्टैमिना और रिकवरी की कड़ी परीक्षा लेता है। यह टेस्ट भले ही क्रिकेट के लिए नया हो, लेकिन रग्बी में इसे सालों से फिटनेस का पैमाना माना जाता है।

आज के समय में जब क्रिकेट का शेड्यूल बेहद टाइट हो गया है, खिलाड़ियों को लगातार टॉप लेवल फिटनेस में रहना पड़ता है। यही वजह है कि ब्रोंको टेस्ट को शामिल किया गया है।

कैसे होता है ब्रोंको टेस्ट?

इस टेस्ट का सेटअप आसान दिखता है, लेकिन असल में यह बेहद चुनौतीपूर्ण है। मैदान पर 0, 20, 40 और 60 मीटर पर चार कोन लगाए जाते हैं।

  • पहले खिलाड़ी को 20 मीटर तक दौड़कर वापस आना होता है।
  • फिर 40 मीटर तक दौड़कर वापसी करनी होती है।
  • इसके बाद 60 मीटर तक दौड़कर लौटना पड़ता है।

एक सेट में कुल 240 मीटर दौड़ पूरी होती है। खिलाड़ियों को ऐसे 5 सेट लगातार बिना रुके पूरे करने होते हैं। यानी कुल दूरी होती है 1,200 मीटर

यही वजह है कि इसे पास करना आसान नहीं, लेकिन रोहित और बाकी खिलाड़ियों ने यह चुनौती शानदार तरीके से पूरी की।

You may also like...